Planes 100% individualizados diseñados por profesionales colegiados para adaptarse a tu estilo de vida y alcanzar tus objetivos
¿QUÉ HACEMOS EN FIX?
En FIX no sumamos servicios, los integramos. Ofrecemos un abordaje de salud integral donde nuestros especialistas en fisioterapia, nutrición y entrenamiento personalizado trabajan coordinados para conseguir resultados reales y duraderos.
Tres áreas combinadas con un único objetivo: mejorar tu salud y rendimiento.
¿Cómo empezamos a trabajar juntos?
1. Valoración inicial gratuita, donde analizamos tu caso en profundidad sin ningún compromiso.
2. Plan 100 % individualizado. Diseñamos la estrategia precisa que necesitas según tus objetivos y estilo de vida.
3. Acompañamiento y reevaluación. Te guiamos en el proceso y reajustamos la planificación periódicamente para garantizar tu progreso.
NUESTROS SERVICIOS
Planes de entrenamiento adaptados exactamente a tu condición física, objetivos y ritmo de vida. Ofrecemos:
- Planificación individual con adaptación a tu progreso y evaluación periódica.
- Seguridad al corregirte la técnica al momento gracias a entrenar en Microgrupos (máximo 2 personas).
- Enfoque sanitario y deportivo para poder alcanzar tus objetivos con prevención de lesiones.
Superarás tus límites mientras te guiamos de forma personal.
Nuestros nutricionistas crean un plan de alimentación saludable adaptado a ti, huyendo de dietas milagro y restricciones extremas. Ofrecemos asesoramiento personalizado para:
- Composición corporal, tanto para pérdida de grasa como ganancia de masa muscular.
- Nutrición clínica y patologías. Control de alteraciones metabólicas, digestivas o interferencia de medicación.
- Nutrición deportiva. Planificamos tu alimentación para mejorar tu rendimiento deportivo y acelerar la recuperación.
Nuestros fisioterapeutas combinan técnicas manuales de vanguardia con programas de rehabilitación basados en el ejercicio para tratar el origen del dolor y prevenir futuras lesiones. Ofrecemos:
- Terapia manual y avanzada para aliviar de forma eficaz las molestias persistentes.
- Rehabilitación activa. Programas de ejercicio guiado para recuperarse de una lesión como para mejorar la autonomía de los adultos mayores.
- Prevención y rendimiento. Recupera la funcionalidad de tu cuerpo y vuelve a tu práctica deportiva con seguridad.
Contamos con unidades especializadas en:
-
Rehabilitación traumatológica
-
Rehabilitación y rendimiento deportivo
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Alteraciones metabólicas
-
Rehabilitación cardíaca
Un abordaje clínico y 100 % individualizado para que recuperes tu salud con seguridad.
Descubre las Voces de Nuestros Clientes
Nada habla mejor que las experiencias de aquellos que ya han recorrido el camino con nosotros.
Explora los testimonios de nuestros clientes y descubre cómo han transformado sus vidas en FIX.
Matilde González
Matilde, con estrechamiento lumbar, superó dolores incapacitantes y evitó la cirugía gracias a la fisioterapia de Álvaro Muzas y la colaboración de nuestro equipo multidisciplinar. Descubre el testimonio completo para una vida sin dolor.
Amparo Calvo
Amparo superó un esguince bilateral en ambas rodillas con la ayuda de FIX. Entre el programa terapéutico de Álvaro Muzas y el entrenamiento para fortalecer, Amparo dejó las muletas en solo una semana, experimentando una recuperación continua.
Por qué moverse es la mejor medicina contra el dolor crónico
¿Te han dicho que guardes reposo por tu dolor crónico? La ciencia demuestra lo contrario. Descubre cómo el ejercicio guiado reeduca a tu sistema nervioso y te ayuda a recuperar tu calidad de vida sin miedo al movimiento.
¿Pasas más de 6h sentado? Estrategias de movimiento que salvarán tu espalda
¿Pasas más de 6 horas sentado en la oficina? Descubre qué son los snacks de movimiento, cómo mejorar tu ergonomía y por qué el entrenamiento de fuerza es el escudo definitivo para eliminar el dolor de espalda y mejorar tu salud.
Servicio adicional
Estacionamiento gratuito en Saba, parking de la estación de tren Vigo Guixar