¿Qué pasa si tengo la tensión arterial alta? ¿Y si la tengo baja?

Entender lo que significan los números del tensiómetro es fundamental para cuidar tu salud cardiovascular. Te explicamos las diferencias entre tensión arterial alta y baja, qué implicaciones tienen valores como 120/80 o 140/90, cuáles son sus síntomas y cómo el ejercicio adaptado puede ayudarte a mantener tus niveles bajo control.