Resolvemos tus dudas para transformar tu salud en FIX
¿Cómo funcionan nuestros microgrupos? ¿Necesito ser deportista para ir a nutrición? En esta guía resolvemos las preguntas más frecuentes para que nada te impida transformar tu salud en FIX.
ADICAM y FIX unen fuerzas en Vigo por la salud integral de las mujeres con cáncer
En FIX nos unimos a ADICAM para ofrecer un enfoque de salud integral a mujeres con cáncer. Descubre la importancia de la nutrición clínica, nuestra coordinación con equipos médicos y cómo colaboramos con el tejido social de Vigo (ASEARPO, Degén) para transformar vidas más allá de la consulta.
Qué suplementos deportivos funcionan realmente según la ciencia
La industria de los suplementos mueve millones cada año, pero solo unos pocos productos tienen evidencia científica sólida. En este artículo analizamos cuáles funcionan realmente y cuáles son puro marketing.
Composición corporal: Por qué el peso no refleja tu estado de salud
El peso corporal no siempre refleja tu estado de salud. Analizar la composición corporal permite conocer el porcentaje de grasa, masa muscular y otros indicadores clave para mejorar la salud y el rendimiento.
Cómo el ejercicio transforma la lucha contra el Párkinson
¿Sabías que el ejercicio para personas con Párkinson es clave para frenar el avance de los síntomas? En FIX te explicamos cómo la actividad física dirigida mejora la movilidad, el equilibrio y la autonomía.
Kinesiofobia, miedo al movimiento: Cómo superarlo tras lesionarte
Supera la kinesiofobia o miedo al movimiento en FIX. Somos expertos en rehabilitación en Vigo: te acompañamos para que vuelvas a confiar en tu cuerpo y dejes atrás el temor a lesionarte de nuevo.
Fascitis plantar: Cuál es el mejor tratamiento
¿Dolor en el talón al levantarte? El tratamiento de la fascitis plantar requiere un enfoque profesional y personalizado. Te explicamos por qué aparece esta lesión y cómo la fisioterapia puede ayudarte a caminar de nuevo sin dolor.