La industria de los suplementos mueve millones cada año, pero solo unos pocos productos tienen evidencia científica sólida. En este artículo analizamos cuáles funcionan realmente y cuáles son puro marketing.
La Oficina Europea de Lucha contra el Fraude estima que el 46% de la miel importada a la UE es falsa. Nuestra dietista nos da las claves en Faro de Vigo para aprender a elegir miel de calidad.
Aprende a planificar tus menús, ahorrar tiempo y evitar el desperdicio alimentario con el método Batch cooking y los consejos de FIX Salud y Deporte en Faro de Vigo.
Nuestra dietista explica en el suplemento Estela de Faro de Vigo el gran valor nutricional y la versatilidad culinaria de las setas de temporada.
Nuestros profesionales de FIX Salud y Deporte explican en Faro de Vigo por qué la grasa visceral es una amenaza invisible y por qué debemos mirar más allá del IMC.
La dietista de FIX Salud y Deporte participó en el programa Aquí Galicia, TVG, para hablar sobre Helicobacter pylori, seguridad alimentaria para evitar intoxicaciones y ofrecer recetas fáciles y saludables para el verano.
El peso corporal no siempre refleja tu estado de salud. Analizar la composición corporal permite conocer el porcentaje de grasa, masa muscular y otros indicadores clave para mejorar la salud y el rendimiento.
¿Sabías que el ejercicio para personas con Párkinson es clave para frenar el avance de los síntomas? En FIX te explicamos cómo la actividad física dirigida mejora la movilidad, el equilibrio y la autonomía.
El equipo de nutrición de FIX Salud y Deporte analiza en el periódico Faro de Vigo los mitos del ayuno intermitente y las claves para mejorar la relación con la comida.