Batch cooking: cocinar un día para toda la semana -Faro de Vigo
Aprende a planificar tus menús, ahorrar tiempo y evitar el desperdicio alimentario con el método Batch cooking y los consejos de FIX Salud y Deporte en Faro de Vigo.
Propiedades nutricionales de las setas – Faro de Vigo
Nuestra dietista explica en el suplemento Estela de Faro de Vigo el gran valor nutricional y la versatilidad culinaria de las setas de temporada.
La grasa visceral, cada vez más en el punto de mira -Faro de Vigo
Nuestros profesionales de FIX Salud y Deporte explican en Faro de Vigo por qué la grasa visceral es una amenaza invisible y por qué debemos mirar más allá del IMC.
FIX ofrece a TVG recetas fáciles y seguras para el verano
La dietista de FIX Salud y Deporte participó en el programa Aquí Galicia, TVG, para hablar sobre Helicobacter pylori, seguridad alimentaria para evitar intoxicaciones y ofrecer recetas fáciles y saludables para el verano.
Composición corporal: Por qué el peso no refleja tu estado de salud
El peso corporal no siempre refleja tu estado de salud. Analizar la composición corporal permite conocer el porcentaje de grasa, masa muscular y otros indicadores clave para mejorar la salud y el rendimiento.
Cómo el ejercicio transforma la lucha contra el Párkinson
¿Sabías que el ejercicio para personas con Párkinson es clave para frenar el avance de los síntomas? En FIX te explicamos cómo la actividad física dirigida mejora la movilidad, el equilibrio y la autonomía.
Mitos que alimentan el ayuno intermitente – Faro de Vigo
El equipo de nutrición de FIX Salud y Deporte analiza en el periódico Faro de Vigo los mitos del ayuno intermitente y las claves para mejorar la relación con la comida.